セミナー・研修会

いつまでも自分の足で歩くために
～骨粗鬆症と骨折予防の話～
いらはら診療所では、第83回医療介護セミナーを開催いたします。
「転んだから骨折した」のではなく、「骨が弱くなっていたから骨折した」というケースは少なくありません。骨粗鬆症は自覚症状が少ないため、気づかないうちに進行してしまうこともあります。
今回は、骨粗鬆症の予防や治療、骨折を防ぐための日常生活でのポイントについて、整形外科の苛原航先生からわかりやすくお話しします。
健康な足でいつまでも歩き続けるために、この機会に一緒に学んでみませんか？

６月２１日（日）の医療・介護セミナーは　恒例の「体操教室」です。
初めての方も大歓迎です。お気軽にご参加ください。

今回は「QRコードの読み取り」にチャレンジ！
「こうやるんだ！」と皆さん実際に体験しながら、楽しく学ばれていました
後半は、スマホを使った脳トレゲームにも挑戦
笑い声もあふれ、和やかな時間となりました。
当日は、当院の若いスタッフもサポートに入り、一人ひとりに寄り添いながらお手伝いさせていただきました。
これからも、地域の皆さまに役立つ取り組みを続けてまいります。

2月15日の医療・介護セミナー体操教室。
冷え性予防を予防するための簡単ストレッチ・体操を紹介します。

本日、地域の皆さまと一緒に「体操教室・・転倒予防」を開催しました。

デイケアスタッフによるストレッチや筋力アップ体操、バランスを整える簡単トレーニングなど、
行いました。
転倒はちょっとした油断から起きることもありますが、
日々の意識と少しの運動でしっかり予防できます。少しの時間でも毎日続けたいですね。
たくさんの方にご参加いただきました。ありがとうございます！

８月１７日（日）開催！
医療・介護セミナーは「食事でも熱中症予防」です。
当院の管理栄養士からお話させていただきます。

2024年12月15日医療介護セミナーを開催しました。
テーマは『フレイル予防』。多くのご参加をありがとうございました。
運動としっかりとした食事（栄養）の両面からのお話をさせていただきました。